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所需材料



高麗菜4片

絞肉100g

馬蹄20g

香菇1朵

魚板3片

蘆筍3根

紅蘿蔔片適量

珊瑚菇少許

韭菜4根

太白粉少許

調味料A:

鹽1/4小匙

味精1/4小匙

胡椒粉少許

酒少許

調味料B:

鹽1小匙

味精1小匙

雞粉1/2小匙

油蔥酥少許

香油少許





製作方法

1.將高麗菜與韭菜先洗淨.準備川燙鍋加水煮滾將高麗菜與韭菜下鍋燙軟後放至材料盤中備用.把馬蹄.香菇切末與絞肉放入鋼盆中加入調味料A用湯匙攪拌均勻成餡料後備用



2.將燙好的高麗菜鋪平撒上少許太白粉.加入剛調好之餡料捲成四個小高麗菜捲.在梆上韭菜防止高麗菜捲散開.準備一個蒸鍋加熱滾開後將綁好之高麗菜捲放入大火蒸煮約8分鐘後以防熱手套取出後放至一旁備用



3.準備一煮鍋加入1500CC的水.煮滾後放入蒸好的高麗菜捲煮約8分鐘.在加入魚板3片.蘆筍3根.紅蘿蔔片適量.珊瑚菇少許煮約2分鐘後在放入B調味料即可














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